青岛肛肠医院,青岛痔疮医院,青岛肛泰肛肠医院

便秘，由于正常的排便习惯差异很大，摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以影响排便习惯．

由于引起便秘的原因很多，也很复杂，但终究其根本是胃肠道疾病问题。因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的持续时间较长的便秘，患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治。＞＞＞便秘吃什么药能缓解症状？点击与医师一对一交流

经常便秘怎么办　大肠水疗进行“修复”肠道！

青岛肛泰肛肠医院率先引进大肠水疗这一有效治疗便秘的科技手段，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的快速的结肠清洗方法，用配置的３８度恒温无菌水来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

水疗过程中所用器械均快速使用，保险、微痛苦、无感染。在专门设置的洁净、封闭的舒适环境，在专业肛肠医师的监护下，由受过培训的专业人员操作。每次水疗配合体外结肠按摩仅需３０—４５分钟。＞＞＞便秘不及时治疗有哪些危害？点击与医师一对一交流

据悉，大肠水疗不仅可有效治疗便秘、结肠炎，对色斑、痤疮、皮肤发黄、狐臭、口臭等也有一定治疗作用，兼有治病、美容保健的双重优势。可以说，大肠水疗不仅是一种治疗手段，更是现代生活的一种保健方式。因此，从根本上治疗便秘，首先要恢复正常的肠道蠕动。

日常生活如何预防便秘

１、多喝水：人们都知道多喝水有利于排便，正确地饮水方法是早晨集中饮水１０００毫升，每天通过早餐引起条件反射以实现正常肠道反射地重建。

２、正确地饮食：饮食应粗精搭配，多吃瓜果、蔬菜及绿豆等富含粗纤维地食物，多运动等也有助纠正便秘！

３、足够地体育锻炼：除一般地体育运动外，应给予肠道被动运动，如腰部按摩，在肚脐上下做反向按摩。

【推荐阅读】便秘怎么回事

【推荐阅读】便秘不能依赖yao物治疗！