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便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。但是严重危害人们的健康，如果体内废弃物不能及时排出，在体内蓄积太久，则可导致黄褐斑、色斑、面部灰暗；体内粪便蓄积久则成热，淤热继而导致体内黑色素细胞活性增高，黑色素分泌增加产生黄褐斑；大便排泄不畅又会导致肠胃道功能失调，不能纳五谷之精气，皮肤营养差，继而皮肤抵抗力降低，皮肤敏感，致黑色素沉着；大便干燥会导致夜卧不宁、失眠或有效睡眠时间减少，从而引起黄褐斑。＞＞＞便秘多吃什么好？——点击咨询在线医师

便秘比面部黄褐斑更可怕！

饱受便秘之苦的女性，大多脸色灰暗，及时精心化妆也无济于事，还得忍受便秘引起的“黄褐斑、痤疮、痛经、腰痛、头痛”等的困扰。不仅如此，如果便秘压迫子宫或膀胱，那么血液循环就会受阻，引发充血和炎症。更严重的是，便秘与乳腺癌也有关联。

根据美国旧金山医学院的研究结果，每周排便不足３次的女性，其乳液中分泌有大量的不正常细胞，比每天排便１次的女性高出５倍。如便秘时正好赶上经期，妊娠时再加上便秘的折磨，则更是雪上加霜。总而言之，对于女性而言，便秘实在是讨厌的事情。＞＞＞便秘还有其他什么危害？——点击咨询在线医师

那么该怎样快速解决便秘困扰呢？

便秘比面部黄褐斑更可怕！青岛肛泰肛肠医院医师指出，便秘的主要原因还是肠道的蠕动缓慢，肠ＳＰＡ法是一种结肠内的水力运动，用特定的仪器将水送至结肠深处，将积累在结肠壁上的宿便软化、稀释。它大部分的水是用来兴奋肛门附近的肠肌，刺激结肠引起收缩反应，将其软化、稀释的宿便及其他有害物质排出体外，帮助结肠恢复正常的蠕动。＞＞＞治疗费用怎么样？——点击咨询在线医师

此外，青岛肛泰肛肠医院医师指出，进行肠ＳＰＡ较大的目的是通过重建肠道微平衡，让大肠恢复蠕动收缩，重建大肠蠕动、代谢等肠道机能。当肠道功能恢复正常后，过多的脂肪自然会代谢成其他的物质排出体外，通过＂瘦脂肪＂，轻松实现＂瘦身美体＂的效果。

【健康小贴士】便秘主要症状为大便干燥、坚硬，排便艰难，可伴见腹胀、腹痛、大便带血、脱肛、肛裂或诱发痔疮等。患有便秘不要小看，要及时治疗，便秘是肛肠病发病的诱因。

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