青岛肛肠医院,青岛痔疮医院,青岛肛泰肛肠医院

相信每个人都有大便干结的情况发生，大便干结怎么办？怎么预防好？岛肛泰肛肠医院医师表示，预防大便干结首先要做到精神充分放松，避免过度兴奋。其次，在饮食上加以调节，要多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激食物。下面就详细来了解一下。

大便干结怎么办？

1.预防大便干结，应养成定时排便的习惯。健康人直肠内通常没有粪便，随晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、结肠反射，结肠可产生强烈的“集团蠕动”，将粪便推入直肠，直肠内粪便蓄积到一定量，便产生便意。所以专业能养成每天早晨定时排便的习惯，这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。有人认为晨起喝1杯凉开水能刺激胃肠运动，预防大便干燥。另外，晨起参加多种体育活动，如跑步、做操、打太极拳等都可以预防便秘。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

2.要合理调配饮食，预防大便干结。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。＞＞＞大便干结病因是什么？点击免费咨询医师

3.选择正确治疗大便干结的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻药或长期灌肠。因长期服用泻药不仅可以使直肠血管充血扩张，还可以导致胃肠功能紊乱。青岛肛泰肛肠医院治疗便秘，采用的是时下较受欢迎的大肠水方法。

据悉，大肠水疗也称肠SPA，该方法用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，较终达到快速治疗顽固性便秘的目的。医师表示，大肠水方法不同于灌肠，整个过程保险、微痛苦、无感染、低风险，所有器械均快速使用。尤其是在我院接受治疗的患者，会在专门设置的洁净、封闭的舒适环境中，由专业肛肠医生的监护下，由受过培训的专业人员操作，每次水疗还配合体外结肠按摩。是目前国内较先进的治疗便秘的方法。

青岛肛泰肛肠医院提醒：对于大便干结，不可盲目用药，尤其是女性便秘患者，不要选择那些减肥茶或者通便类的药物，这些药物都含有刺激成分，长时间服用对身体不好。而且造成大便干燥的原因除了便秘外还有痔疮等疾病，患者一定要及时到正规医院检查明确病情，再行医治。

为服务广大患者朋友，青岛肛泰肛肠医院特别开通了＞＞＞在线咨询医师 服务，由知名肛肠医师亲自坐诊为您详细的解答，如还可以随时拨打全国24小时免费咨询电话：0532-85669333

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