青岛肛肠医院,青岛痔疮医院,青岛肛泰肛肠医院

 痔疮如何有效预防？痔疮在人类疾病中的患病率是较高的，如果对待痔疮仅仅采用患病之后治疗的方式，会给人类健康带来很大影响。像痔疮这样的高患病率疾病，做好及时预防是很重要的，青岛肛泰肛肠医院医师为您讲解痔疮怎么预防。

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1、适量的运动，合理的有氧运动可以加快新陈代谢，促进血液循环，提高身体的免疫能力。对痔疮的恢复也会很有帮助。

2、注意卫生。保持肛门周围清洁注意卫，便后要清肛，勤换内裤，平时应经常进行肛门的热敷。防治感染，以免诱发或加重痔疮。

3、多进行体育锻炼。体育锻炼有益于血液循环，促进胃肠蠕动，改善血液循环，预防痔疮的发生。

4、不吃辣等刺激性食品，同时也不要喝酒抽烟呢，还有一些阳性火大的食品也不要吃比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等，因为这些食品都会刺激肠道，对痔疮的复元起到阻碍的作用，敏感的痔疮病人食用后还或许会加剧病情。

5、定时排便。养成良好的排便习惯，定时排便，不可以就忍不便。防止蹲厕时间过长，排便时闭口静思，不谈笑。

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像痔疮这样的高患病率疾病，诊疗方式是关键核心。目前在治疗痔疮的技术上，采用青岛肛泰肛肠医院的PPH创口微小手术治疗很有效果。PPH手术为主的创口微小技术，采用的是“下病上治”的治疗方式，在保留肛垫组织情况下，将部分内痔及痔上黏膜、粘膜下层组织环形切除约3-4cm，同时吻合瞬间完成，达到了阻断痔供应血管流血的同时，将滑脱的组织向上悬吊固定的目的。

因此，PPH术后几乎没有痛感，并消除了痔疮发生的根源，避免了痔的再发。手术过程约需10分钟，结合先进镇痛技术，手术微痛苦，出血少，好得快，术后24小时就能正常排便，且无远期严重并发症如肛门狭窄，大便失禁等特点。无需住院，不影响日常生活。

青岛肛泰肛肠医院医师认为，痔疮的患病率高，我们除了在医学生研究跟好的痔疮诊疗方式，更多的是能够在生活汇总做好预防工作，预防痔疮，减少痔疮的发病几率，能从根本上解决痔疮问题。如果患了痔疮，就到青岛专业的痔疮医院就诊治疗。