青岛肛肠医院,青岛痔疮医院,青岛肛泰肛肠医院

夏季快要来临，又是爱美女性秀身材的好时候。有的人这时候开始了疯狂的节食，饥一顿饱一顿，肠道疾病就这样来了。这时候如果发现患了便秘，该是多么煞风景的事情，实在是得不偿失。

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便秘的危害很大，尤其对于爱美的朋友来说，便秘的危害无异于晴天霹雳。青岛肛肠医院肛泰医师介绍，女性便秘，影响美容。便秘会增加体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。那么，便秘该怎么办呢？

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女性便秘的原因

1、没有养成良好的排便习惯：工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

2、水分补充不足：很多人由于工作忙碌经常忘记了喝水，水分不足导致肠内干燥，粪便也缺少水分导致干而硬，不易排出。

3、饮食方面：有些人饮食过于精细，含纤维素比较少，这些食物对肠道的刺激比较小，肠道蠕动缓慢，致使食物残渣在肠道停留的时间比较长，水分被吸收，导致大便干燥形成便秘。

4、便秘的精神因素：生活工作压力大，常常焦虑失眠等，会导致交感神经兴奋，让肠道蠕动变慢，从而导致女性便秘。

5、某些器质性疾病所引起：如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、肠道肿瘤、肠梗阻等，如果便秘长期得不到改善，并有其他的症状，应该去医院详细的检查一下以排除器质性疾病的存在，如果存在器质性疾病应该首先积极的治疗器质性疾病，便秘自然就会改善

6、缺乏运动：尤其是那些白领女性，整天坐着工作，很少活动。再加上平时也不注意锻炼身体，结果导致肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱，食物残渣在肠道停留的时间也会延长，水分被吸收，造成大便干结。另外缺乏运动也会使一些排便的肌肉无力，使排便动力不足，使粪便排不干净，粪块残留，发生便秘。

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大肠水疗——扫除便秘一身轻松

青岛肛泰肛肠医院采用美国大肠水疗治疗便秘，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的快速的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。

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