青岛肛肠医院,青岛痔疮医院,青岛肛泰肛肠医院

便秘是生活中极为常见的一种症状，是指排便时粪便干硬、排便不顺畅有不尽感，便秘者一般为两天或两天以上排便快速，与很多疾病有关。青岛肛肠医院肛泰医师指出，白领女性便秘是常有的事情，几乎是90%以上的人都存在。白领习惯性便秘的原因在哪？

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白领长期便秘的原因

一、经常进食量过少

节食减肥，每餐只进食很少一点点食物，造成肠内容物过少，体积不够，不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

二、长期不良排便习惯

工作紧张和忙碌时，或早晨时间紧迫，即使有了便意也不得不常常忍便，致使直肠里再有便时，但感觉神经却变得迟钝了，引起习惯性的便秘。

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三、精神过度紧张

生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因，神经质的人较易如此，尤其是在外出差时，大脑排便中枢神经受到抑制，常常是便秘与腹泻交替发生。

四、进食和营养不当

经常不能规律进食，无暇顾及均衡营养的摄取，加之常常在外面餐馆里吃饭，食物中缺少的蔬菜和粗纤维。

五、身体缺乏活动

久坐办公室，身体缺乏活动，使肠道肌肉松弛，蠕动功能减弱。加之女性身腹肌较弱，送便排出的力量弱，因此，肠内容物在肠道积存过久，水分被吸收，变成难以排出的硬便。

六、生活中不注意饮水

生活紧张时就忘了多饮水，结果使肠道产生的废渣干结，造成粪便又干又硬，不易排出，而饮水是缓解便秘较常见的措施。

肛泰医师提醒：便秘非小病，久期不治可引起痔疮、肛裂等肛肠疾病，老年人便秘还容易诱发脑出血、心脏病等危机生命的严重疾病，必须引起重视。在治疗上，医师建议便秘患者尤其是便秘长达三个月以上的患者通过大肠水疗进行治疗。

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美国大肠水疗

青岛肛泰肛肠医院采用美国大肠水疗是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的快速的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学药剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，较好恢复便秘。

美国大肠水疗技术，它不同于传统的灌肠方法，是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的快速结肠清洗方法，排出毒素，调节肠道蠕动功能，改善肠内环境，达到治疗便秘的目的。经上万名便秘患者的临床体验，效果非凡。

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