青岛肛肠医院,青岛痔疮医院,青岛肛泰肛肠医院

便秘令人人畏惧且唾弃。有效吃泻药却导致肠道系统紊乱、身体健康受到威胁，时常便秘腹胀怎么办？所以，一旦发觉便秘应及时上正规的医疗单位进行明确的诊断，得出确切的病因对症治疗。

便秘腹胀自我治疗：

(1)多食产气食物多选食易于产气的食物，以促进肠蠕动，有利于排便;可选用洋葱、萝卜、蒜苗等。

(2)高食物纤维饮食多供给含食物纤维多的食物，刺激肠并促进胃肠蠕动，增强排便能力;如粗粮、带皮水果、新奇蔬菜等。

(3)供给B族维生素多食用含B族维生素丰富的食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。

(4)多饮水多饮水及饮料，使肠维持有足够的水分，有利粪便排出。

(5）饮食禁忌禁忌烟酒，以及辛辣的食物等，因为这些食物对通便不利。

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大肠水疗治疗便秘腹胀：

青岛肛泰肛肠医院医师指出：我院率先引进较先进治疗便秘的方法大肠水疗，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的快速的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。经过见效率肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

治疗便秘，青岛肛泰肛肠医院医师推见使用大肠水方法，大肠水方法是一种能快速清洗肠道的，改善便秘的良方。

经过洗肠机用水快速清洗全部结肠，排出毒素，恢复大肠粘液分泌功能，促进大肠蠕动，能重建结肠平滑肌功能，并且它是用水而不是化学制剂或药剂来清洗结肠，因此不会产生依靠性。

1、排出体内毒素，改善便秘，纠正腹泻，调剂肠道菌群失调。

2、防范肠癌，并有美容，美肤，减肥，调剂内分泌失调等作用。

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