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生孩子脱肛怎么办？生孩子是一件很严肃的事情，也是一件很伟大的事情，对此我们的妈妈是付出了很大的代价的，其说，生孩子脱肛的不在少数，那么，生孩子脱肛怎么办？

生孩子脱肛怎么办？

1、平时以饮食方法为主，多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。＞＞＞孕妇脱肛平时要注意什么？点击免费咨询

2、习惯性便秘者，可经常食用一些润肠通便的食品。这样，才能保持大便通畅。

3、在上厕所时，应采用坐抗式，而且排便时间不宜过长。

4、排便后，先洗净肛门，然后躺在床上，垫高臀部，在柔软的便纸上放些食油，手拿油纸，将其轻轻推入肛门，再用手指轻轻地推入深处，然后塞进一颗刺激性小的肛门栓。不要马上起床活动，专业还要做提肛运动5-10分钟。

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脱肛的危害

一、脱肛初期有便秘、排便无规律，总感觉直肠满胀和排便不净。在排便的时候有肿物脱出，但可自行缩回。

二、脱肛逐渐加重后，除排便用力时引起脱肛外，在咳嗽、走路等稍用腹压的情况下，都可引起脱肛，往往不能自行缩回，必需用手将脱出的肿物托入肛门。由于经常脱出而排出粘液会经常污染内裤。

三、脱肛导致肠粘膜受损伤发生溃疡时，还可引起出血和腹泻。如脱出的肿物不能缩回，容易发生炎症、肿胀，则出现疼痛，进一步又加重便秘。由于生孩子的问题，如果出现生孩子脱肛不仅会影响产妇的健康，宝宝的健康也是会受到威胁的。

四、脱垂在直肠内反复下降和回缩，引起粘膜充血水肿，常由肛门流出大量粘液和血性物。患者常感盆部和腰骶部坠胀、拖拽，会阴部及股后部钝痛等。＞＞＞生完孩子后，什么时候治疗脱肛呢？点击免费咨询

怎么预防生孩子脱肛

1、加强锻炼,促进身体的血液循环；

2、合理调配饮食,日常饮食中可多选用蔬菜,水果,豆类等含维生素和纤维素较多的饮食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒,芥末,姜及酒等；

3、出现脱肛的症状的时候，养成定时排便的习惯,忌蹲便时间过长；

4、保持肛门周围清洁；

5、多做提肛运动,恢复括约肌弹性。

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