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生活小趣事预防肛裂

http://gc.qdgcyy120.com   文章来源:青岛肛泰肛肠医院  2016-05-01 字号:T|T

肛裂的症状及治疗。肛裂是一种常见病。在肛肠科疾病中发病率排名第二,仅次于痔疮。因为症状与痔疮相似,所以普通人不易区分。其患者以20岁左右年轻人和儿童较多,老年人少见,女性显着多于男性。

生活趣事“八点预防肛裂”

1.培养逐日定时排便的习惯

健康人直肠内通常没有粪便,随晨起起床导致的竖立反射,早餐导致的胃、结肠反射,结肠可产生强烈的团体蠕动,将粪便推入直肠,直肠内粪便蓄积到一定量,便产生便意。所以把如厕时间安排在早、中、晚饭后为好。

2、注意日常保养

学会心情适时放松,然后要保持肛门清洁,每晚睡前温水坐浴快速。睡眠时宜采用右侧卧位,促进局部血液循环。从事久坐、久立、久蹲职业的人要经常变换体位,适当地增加活动量,多做提肛运动。

3、多饮水

饮水方法是防预便秘效果较快而价廉的方法。按成年人的生理需要,天天摄入的液体量应达到2000-3000毫升,这在秋季天气干燥时显得格外重要。饮用的能够是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。

4、少饮酒,忌辛辣食物

要少饮酒,不吃辛辣刺激食物,食不可过精,要粗细粮搭配,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入,可使大便保持正常。

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5、培养公道的膳食习惯

防预大便秘结应注意公道调配膳食,既能够增加食欲,纠正便秘改善胃肠功能,也能够培养定时排便的习惯。日常膳食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的膳食,少含辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、姜等。

6、如厕禁止吸烟

对于很多办公一族来说,快节奏的生活剥夺了吸烟的时间,加之公共场所禁止吸烟的约束,使得很多烟民培养了如厕时吸烟的习惯。这样就大大增长了如厕的时间,久而久之培养了习惯,导致下蹲和排便时间增长,就轻易导致肛门直肠内淤血和痔静脉回流不畅。

青岛治肛裂,选择肛泰HCPT

青岛肛泰肛肠医院医师说,肛裂的临床症状表现为疼痛和出血。其痛很有特点,即先于排便时突发刀割样疼痛。

临床常见患者因怕痛畏惧排便,出现“怕痛--忍便--便干--更痛”的恶性循环现象。肛裂引起的出血也因撕裂血管的程度或多或少,常见因肛裂长期或大量出血而至贫血的病例。

现阶段治疗肛裂出血专业的方法是肛泰HCPT创口微小方法。该术式在切割的同时对微小血管进行凝固止血,有效减少术中术后出血。

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